« En chemin vers Soi,

se libérer de ses anciens schémas

en renouant avec sa vraie nature »



Abonnement mensuel comprenant une formule d’accompagnement sur-mesure avec :

3 séances individuelles d’une heure



Fiches ressources et indications inter-séances, avec soutien individuel par messagerie



2 audios de relaxation guidée, adaptées à tes besoins du moment



vulnérabilité

J’ai du mal à prendre soin de moi, je me laisse happer par mes problèmes et mes pensées envahissantes…”

“Je me sens épuisée, je n’arrive plus à me sentir moi-même”

J’ai connu ces problématiques pendant longtemps, jusqu’à ce que des problèmes de santé viennent questionner ma capacité à travailler, puis à être en couple et à même à tenir mon “rôle” de mère. J’ai fini par comprendre que mes difficultés à être en relation avec les autres provenaient du fait que je sois “hautement sensible”. Ainsi, beaucoup de choses m’affectaient, me touchaient, m’impactaient et cela m’envahissait tellement que je m’épuisais et recherchais à m’isoler. Pourquoi j’évoque la haute sensiblité, appelée plus couramment l’hypersensiblité ? Parce qu’elle est à l’origine d’un effet trop méconnu de saturation, qui engendre fatigue, pensées envahissantes et besoin d’isolement. Cela fait maintenant plus de 10 ans que j’ai intégré à ma vie des outils de gestion des émotions, du stress, de communication, afin que je ne sois plus en recherche d’un éternel “terrier” où me cacher des autres.


Si à ton tour tu cherches à :


trouver la zénitude dans le tumulte

Apaiser ton “monde intérieur”, au niveau de tes émotions comme de tes pensées 

Vivre pleinement, et non plus simplement “fonctionner”, ou subir ta vie,

Devenir (enfin) toi-même, et embrasser ce que t’offre la vie,

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