alignement

Selon bouddha le bonheur c’est « être libre de la souffrance  et de l’agitation mentale », ce que les accords Toltèques nomment le « mitote ».

« Si vous êtes déprimé, vous vivez dans le passé.

Si vous êtes anxieux, vous vivez dans le futur.

Si vous êtes en paix avec vous-même vous vivez dans le présent. »

Lao Tseu

Sagesse simple à comprendre, et pourtant tellement difficile à intégrer dans son quotidien !

Réussir à être dans l’ici et maintenant. Aujourd’hui, encore plus qu’hier, je mesure l’importance de ce message, tant porté par Eckhart Tollé !

En effet, c’est la reprise de l’école pour mon fils de 5 ans aujourd’hui, après 3 mois de confinement. Nous avons passé 3 mois ensemble, 24h/24, pendant lesquels je l’ai vu évolué, grandir comme jamais, s’autonomiser de jour en jour. Je l’ai félicité grandement pour tous ses progrès !

Et je me rends compte que moi aussi j’en tire une grande leçon. En effet, si l’on m’avait avertie du fait qu’il n’y aurait aucune collectivité pendant tout ce temps, que j’aurais à gérer mes deux activités professionnelles en plus de la présence de mon fils en continue, moi qui suis introvertie et qui ai par conséquent besoin de calme pour me ressourcer. C’est sûr que j’aurais paniqué ! J’aurais angoissé face à l’idée d’une épreuve qui m’aurait semblé impossible.

Mais, n’écoutant pas les infos, cet événement m’est littéralement tombé dessus ! Alors j’ai pris les choses une par une, au jour le jour, puis semaine après semaine…Et finalement, au bout de trois mois, on peut être très content de tout ce qui s’est mis en place au sein de notre foyer : une meilleure communication, un rapprochement de chacun, une dynamique coopérative, bref l’impression de former une équipe !

Alors, je peux dire que dorénavant, encore plus qu’avant, je suis convaincue que l’important est d’être dans l’instant présent. Rien se sert de ressasser le passé, et encore moins d’appréhender l’avenir dans l’angoisse.

Nous sommes créateurs de notre avenir, par les choix que nous faisons à chaque minute : le choix de sa motivation dans l’instant, de ce à quoi nous portons attention, du sens que l’on donne aux évènements…

Gardons en tête l’importance de notre responsabilité à chaque instant qui se présente comme le cadeau qu’il est, offert par la vie, de nous en donner encore un peu plus…

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Je sais, par expérience personnelle, que se faire accompagner à la fois sur le plan de la conscientisation et sur le plan énergétique crée une synergie puissante, qui accélère vraiment son processus d’évolution.

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Ainsi, par le coaching, j’aide à mieux se connaître et à conscientiser son fonctionnement afin de le rendre optimal, pour une vie plus épanouie.

Et par des soins énergétiques, j’accompagne la guérison de vieilles blessures enfouies, de trauma émotionnels, qui permettent de lever des blocages récurrents, des croyances limitantes, des schémas transgénérationnels…

C’est en faisant évoluer simultanément toutes les parties de nous, qu’une réelle transformation peut s’installer durablement en soi. Et, alors, apporter son rayonnement au monde !

Nous avons parfois besoin d’un regard extérieur pour se voir tel que l’on est…